Über mich
Unsere Stimme ist eines der größten Wirkungsinstrumente.
Mit einer kraftvollen und resonanzreichen Stimme erreichen
wir unser Gegenüber und unsere Ziele. Unsere Aussenwirkung
wird maßgeblich durch unsere Stimme beeinflusst.
Meine Trainings richten sich an Führungskräfte,
alle Vielsprecher z.B. Dozenten, Lehrkräfte und Speaker.
Seit 10 Jahren beschäftige ich mich mit Stimme und Ihrer Wirkung.
Ebenso Präsenz und Improvisation sind Teil meiner Seminare.
Ich bin diplomierte Schauspielerin, Sprecherin und zertifizierte
Stimmtrainerin. In meinen Seminaren und Einzeltrainings gebe
ich Erfahrung, Wissen und Technik weiter um Potential zu
erwecken und auszubauen. Sichtbare und vor allem hörbare
Erfolge meiner Teilnehmer beflügeln meine Arbeit.
FEEDBACK
Ich kann Lena Albrecht als empathische Stimmtrainerin wärmstens empfehlen. Ich habe mich von Lena unterstützen lassen, weil meine Stimme in meiner Arbeit als Coach mein Instrument ist. Warme weiche einladende Stimmen finde ich großartig und habe mir gewünscht, meine Stimme besser steuern zu können und mehr Volumen zu haben. Ich war sehr überrascht, welche schnellen Wirkungen vorbereitende Atem- und Körperübungen haben können. Nach einer Stunde saß ich abends mit Freunden zusammen und hörte mich mit einer Stimme sprechen, die ganz aus meinem Körper kam – wunderbar. Zu meinen Lieblingsübungen gehören „Atem schnüffeln“, „Hühner verscheuchen“ und natürlich der „Leuchtturm“. Ich hatte viel Spaß beim Unterricht. Lena hat die Übungen so erklärt, dass ich mich gut erinnern konnte und ich konnte die Übungen gut in meinen Alltag einbauen.
Stephanie, CoachingWer braucht ein Stimmtraining?
Nachdem ich das Training mit Lena gemacht habe, muss ich sagen: jeder, der eine Stimme hat! Es hat nicht nur Spaß gemacht sondern war total hilfreich, privat aber vor allem beruflich. Nicht nur meine Zuhörer bei Präsentationen haben nun ein angenehmeres Erlebnis, sondern auch ich als Vortragende. Lenas emphatische Art schafft einen sicheren Rahmen und sie kommunizert klar.
Vielen Dank Lena!
Isabell, Team Lead International Business DevelopmentLEISTUNGEN
EINZELTRAINING
60 – 90 min in 6 – 8 Einheiten
Gemeinsame Zielvereinbarung mit umfangreicher Stimmanalyse
Exklusiv erstelltes Trainingskonzept
Schnelle Erfolge durch Transfer in den Alltag
Ein Einzeltraining umfasst Übungen an Atmung, Körperhaltung, Körpersprache, Stimmbildung und Artikulation
Online buchbar oder vor Ort in meinem
Praxisraum in Utting am Ammersee
inhouse – Stimmtraining für Unternehmen
Tagesseminar
Praxisbezogene Übungen individuell an Ihr Unternehmen angepasst mit persönlicher Stimmanalyse für jeden Teilnehmer.
Das Seminar umfasst die Arbeit an der idealen Sprechstimmlage, Stimmkraft und Lautstärke, sowie der Belastbarkeit und Tragfähigkeit der Stimme.
Mit praxisbezogenen Übungen lernen Sie Präsenz mit Hilfe von Körper und Stimme zu entwickeln und auszubauen.
Erfahren Sie, wie Sie im Brustton der Überzeugung Ihr Gegenüber besser erreichen können und mit einer lebendigen Sprechmelodie Ihre Zuhörer emotional mitreißen und begeistern können.
Inhalte:
– Stimmanalyse
– Körperhaltung und Körpersprache
– Atmung
– Stimme und Artikulation
– Transfer und Feedback
– Plus Trainingsplan und Tipps zur Stimmhygiene
Das Seminar ist begrenzt auf maximal 12 Teilnehmer
wirkungsvoll – Seminar für Stimme, Präsenz und Improvisation
Regelmäßige offene Seminare
Infos unter Aktuelles
Ein gutes und sicheres Auftreten ist sowohl im beruflichen Leben,als auch im privaten Bereich von großem Vorteil.
Dieses Seminar bietet solide Grundkenntnisse zu Atmung und Stimmbildung, Körpersprache und Gefühlsausdruck.
Wirkungsvolles Auftreten wird hier erlebbar gemacht durch Arbeit an einem starken und präsenten Körpergefühl und resonanzreicher Stimme.
Erlerntes wird hier direkt in Rollen- und Improvisationsübungen umgesetzt.
Inhalte:
– Präsenz entwickeln mit Körper, Stimme und Artikulation
– Erfolgreiches Zusammenspiel fördern, sowie Authentizität und Flexibilität
– souverän agieren und reagieren
– mehr Mut und Routine vor Publikum
– Aufmerksamkeit stärken durch Wechsel zwischen Einsatz und entspannter Haltung
– zielsicherer und starker Vortrag
– Arbeit an Selbstbild und Fremdbild